コラム　

２００７年５月 

もう一つのダイエット方法

ああ、ダイエット、ダイエット！どのダイエットが本当に効くのでしょうか？若々しくスマートになる一番手っ取り早い方法なんて あり得ないのでしょうか？実はあるのです。試して見て下さい。体に合った下着を身につけること！女性にも男性にも効果抜群。本当ですよ。

私が女性のお客さまに必ず伺うことがあります。それは、ブラジャーを買う時、サイズを測ってもらっているか、ということ。七割の方から「測ってもらっていない」とのお答えが返ってくると言っても過言ではありません。何故でしょうね？

若くて健康的な女性を想像して下さい。その女性の胸の位置はどこにありますか？今度はご年配の女性を想像して下さい。その女性の胸はどこにありますか？ 立派なお胸であっても、お腹の位置にあったら一挙に老けて見えてしまいます。また、胸が左右に広がってしまったら、年を取って見えるだけでなく、太っても見えます。

ブラのトップとアンダーを正確に測ってもらい、どのタイプのブラジャーが合うかを薦めてもらうことで、一挙に成果 は上がります。体に合ったブラを身につけると、胸は正しい位置に収まると同時に、ウェストをキュッと引き締める効果もあります。これ、最高ではありませんか？胸の大きい方はしっかりとサポート力のあるブラが必要ですが、小さめのお胸の方も同様、正しいブラ探しを怠ってはいけません。お客さまの中には本来のサイズよりも３サイズ小さすぎる、または大きすぎるものを着用されていた 方が何名かいらっしゃいました。大手デパートや下着専門店 なら正しく測ってもらえます。メーカーによってはサイズが異なる場合があるので、試着するのがベスト。その上、洗ったあとは必ずストラップが伸びきっていないかどうか、必ず確認して下さい。

男性にとっても下着はとっても大切。「ビール腹が...」とか「最近ジムに通っていないから」、などと不平を言っている貴方、ゆるゆるしたボクサータイプの綿パンを履いていませんか？このタイプはズボンの下で布がかさばり、お腹やお尻に不必要な膨らみを作ります。シンプルなシルエットが一番。筋肉質の太い腿の方はトランクスよりもブリーフの方が合うでしょう。ブリーフであろうと、トランクスであろうと、ゆるゆるスタイルは避け、フィット感のある履き心地の良いものを選びましょう。

スタイリングとは自分の良い部分をできるだけ生かし、人に気付かれたくない部分は目立たせないようにする技です。全ての人に自分をあらわに見せる必要はありません。お腹を押さえてくれるガードルやヒップアップしてくれるパンティなど、体の不満を補ってくれる商品は沢山あります。

ヘルシーな食事と適度な運動は間違いなくお勧めです。でも、即座に効き目のあるもう一つのダイエットをお求めなら、この方法は間違いなしです！

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